Fazer um gargarejo é uma ótima solução caseira para a garganta irritada ou inflamada. Coloque 1 colher de sopa de sal grosso em 1/2 litro de água morna e mexa bem até dissolver tudo.Faça um gargarejo com esta solução salina de hora em hora. O sal ajuda a limpar a garganta e as cordas vocais, diminuindo a irritação e a inflamação.
Pessoas que constantemente estão com um pigarro ou com alguma irritação na garganta devem ter atenção à isto e procurar auxílio médico, pois isto pode ser uma situação mais séria.
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